studying-exams-music-playlist

O que a música pode fazer por você?

Existem muitos autores que afirmam através de experiências e estudos comprovados, o poder que a música tem de ativar regiões do cérebro para potencializar as mais variadas atividades que você esteja realizando.

Seja para facilitar o aprendizado, estimular o foco e a concentração, para dar um gás na hora de realizar tarefas pesadas como musculação ou limpar uma casa, a música CERTA pode fazer milagres com você.

Isso tudo devido ao fato do cérebro ser altamente ESTIMULÁVEL.

Alguns sites dão dicas valiosas sobre este tema, para saber mais não esqueça de consultar as fontes no final desse post.

*Jazz: esse estilo tem muitas músicas sem letras e a maioria delas é capaz de deixar você bem-humorado. Entre os melhores nomes, procure também por Miles Davis, Alice Coltrane e Thelonious Monk.

* Música clássica e erudita: há muito o que explorar quando o assunto é música clássica. Muita gente diz que Johann Sebastian Bach é ótimo para resolver questões matemáticas.

* Composições minimalistas: são músicas capazes de deixar você concentrado em quase estado de transe. É um dos estilos favoritos de quem trabalha com design. Se você quer se aventurar nesse ritmo, escolha Steve Reich e Philip Glass.

* Músicas calmas:  se você precisa de sua mente calma, procure ouvir Bonobo e Cinematic Orchestra.

* Músicas ambientes: para você esquecer que está ouvindo música, procure conhecer Brian Eno e Aphex Twin.

* Trilhas sonoras de filmes: indicadas para momentos desafiadores, como reuniões ou apresentações de projetos. Entre as trilhas recomendadas estão a de “Tron” e “A Rede Social”.

* Trilhas sonoras de video games:  aparentemente esse tipo de música é capaz de deixar você concentrado sem causar distração. A Orquestra Sinfônica de Londres faz versões impressionantes de algumas músicas de video game.

Leia mais:

Aprenda a usar a música para aumentar a sua eficiência no trabalho

5 coisas que a música pode fazer com o seu cérebro

Trilhas sonoras de games ajudam produtividade no trabalho

 

 

2 opiniões sobre “O que a música pode fazer por você?”

Deixe uma resposta

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s