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As cores podem ajudar você a ESTUDAR MELHOR!

Cromoterapia é uma técnica usada através do uso das cores, que busca a harmonização do mental e o físico.

Através das cores recebemos estímulos que podem nos ajudar a estudar, meditar, criar, concentrar-se , livra-se de preguiça e muito mais.

Pesquisadores da University of British Columbia (UBC) avaliaram o comportamento de 600 pessoas que executaram tarefas que exigiam atenção a detalhes (como revisão de textos) e outras que exigiam criatividade (como resolver um problema). Eles se saíram melhor nos testes que exigiam atenção aos detalhes, quando o plano de fundo do computador que estavam usando era vermelho, e apresentaram melhor resultado nos testes de criatividade quando o plano de fundo era azul. Os resultados da pesquisa foram publicados na Science Express em 6 de fevereiro.

Um local bem iluminado ajuda a manter a concentração, tira o sono e faz bem para os olhos.

Use cores quentes no local onde você volta muito a visão porque isso ajuda a manter a atenção e a boa disposição para estudar. As melhores cores são laranja, vermelho e amarelo; evite cores como azul, verde ou lilás que ajudam a relaxar e dão sono. Se não for possível uma demão de tinta, cole um cartaz ou painel que reflita essas cores.  No entanto ha controvérsias, o azul estimula a criatividade, é o que sugere um estudo canadense publicado pela revista científica americana Science.

Variedade de cores pode estimular a inteligência

À medida que crescemos, nossa reação às cores evolui e não é surpresa que elas continuem impactando nossa vida adulta e nossa inteligência.

Use azuis e verdes relaxantes para aumentar a criatividade

7c61281af46cdad136ec4dd7bf0b6539Se seu objetivo é estimular sua imaginação, o efeito calmante do azul pode ser a escolha ideal para o seu espaço de trabalho. Quanto mais suave o tom, maior será o estímulo sobre a criatividade, ajudando as pessoas a darem asas à imaginação e terem ideias mais criativas. O verde tem um efeito semelhante, além de também melhorar as habilidades de leitura.

 

Tons vermelhos ajudam a desacelerar o cérebro, voltando à concentração para os detalhes

home-office-vermelho-decoracao.jpgPensando no vermelho, tente lembrar como o sinal de pare desencadeia uma reação mental que faz você desacelerar e prestar atenção aos detalhes. Sendo assim, trabalhar em um ambiente em tons rosados pode ajudar na realização de tarefas mais precisas. Se você for revisor ou precisar recorrer à memória no trabalho, o vermelho rubi pode ser a cor ideal.

 

Amarelos solares e laranjas revigorantes estimulam o cérebro

f71c1Por que o amarelo é uma cor que se nota de imediato? É a primeira a chamar a atenção em um ambiente. Além de estimular a mente, as cores solares ativam a produção de serotonina. Quando esse hormônio é liberado no corpo ele produz uma sensação de bem-estar. Que humor não melhoraria em um ambiente alegre?

Segundo alguns, o laranja é a melhor cor para estimular o aprendizado. Outros acham que ele também melhora a oxigenação do cérebro, produzindo um efeito revigorante, estimulando a atividade mental.

Portanto, se você quer criar um espaço que estimule a sua mente, lembre-se do seu objetivo, de como você quer inspirar seus pensamentos, para então definir o projeto.

Veja abaixo detalhes sobre algumas cores que você pode utilizar para melhorar seus estudos!

Lembrando que você tem uma paleta INTEIRA de cores disponível , essas citadas no blog são apenas 3 dentre centenas de cores que você pode usar para estimular seu cérebro.

Amarelo

amarelo1O amarelo é associado ao estímulo do bom humor e pode ajudar a aumentar a capacidade de concentração e foco, podendo ser usado em escritórios.

Estimula a atividade mental, promovendo a criatividade, o raciocínio e o otimismo.

Essa cor é ideal para  estudar, ativar a inteligência e a rapidez de raciocínio.

Vermelho

lenda_dama_de_vermelhoCom potencial para causar efeitos negativos e positivos, o vermelho é uma cor que deve ser usada de forma estratégica.

Estudos já revelaram que, por suscitar um medo do fracasso, a cor não deve ser experimentada momentos antes de provas.

Porém a cor vermelha facilita a atenção, principalmente nas tarefas ligadas à memória.

AZUL

cerebro-facebookEFEITO: Em tom escuro relaciona-se ao poder. Em tom mais claro, provoca sensação de frescor e higiene. Está ligado a produtividade e sucesso.

 

 

Fontes:

Cientistas descobrem que luz azul pode ser melhor do que café para estimular o cérebro

Cores estimulam atividade cerebral

Dicas de feng shui para um estudo melhor

O efeito das cores no cérebro humano – pensando no neuromarketing

Cor azul estimula criatividade, sugere estudo

As cores são capazes de estimular a inteligência e melhorar o desempenho mental?

Espaço para estudo

O SIGNIFICADO DAS CORES

Cromoterapia: as cores podem ajudá-lo!

Cromoterapia: veja o que a ciência diz sobre influência das cores